時間管理的方法（16篇）

【第1篇】時間管理的方法

1、記錄時間花銷

選擇一個星期的時間，每天記錄下自己所做的事情，然后做一個分類，例如讀書、寫稿、和朋友聊天、打游戲等等，并且作時間花銷的統(tǒng)計。在一周結束之后，就可以分析一下，這周你的時間都花在了哪些地方，有沒有哪些地方所花費的時間超出了預期，哪些地方所花費的時間是合理的，都標識出來。

2、分配時間資源

一天有24個小時，一個星期有168個小時，這168個小時你打算怎么安排，可能63個小時用來上班，7個小時用來通勤，吃喝拉撒睡分別又計劃用幾個小時，如果你喜歡讀書，你又打算調(diào)配多少小時用在讀書上？

3、優(yōu)化時間分配。

計劃趕不上變化。因此，你的計劃大部分時候都會超出預期，可能你打算一個星期內(nèi)要分配56個小時在睡眠上，但實際上，因為工作量加大，那個星期只用了42個小時。因此，做好了規(guī)劃，還要根據(jù)實際情況來作調(diào)整。

4、基于人生目標的時間管理

對于時間的分配，每個人的衡量標準都不同，對時間的配額也將會不一樣。比如，對于一些人來說，跑步一小時比看書一小時對他本人來說更重要，因此，可能他會選擇減少閱讀一小時。簡單來說，就是基于你個人的價值觀來分配時間。

【第2篇】四象限時間管理法指的是什么

分為“四個象限”：既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不重要也不緊急。這就是關于時間管理的“四象限法則”。

時間管理是指通過事先規(guī)劃并運用一定的技巧、方法與工具實現(xiàn)對時間的靈活以及有效運用，從而實現(xiàn)個人或組織的既定目標，emba、mba等主流商業(yè)管理教育均將時間管理能力作為一項對企業(yè)管理者的基本要求涵括在內(nèi)。

【第3篇】教會孩子時間管理方法

1、規(guī)劃出專門的陪伴時間段：培養(yǎng)專注的孩子。在這段時間，扔掉手機、離開電腦，全心全意認認真真聽孩子指揮，按照孩子希望的玩法去配合，孩子一定會感覺非常開心。

2、為日常事務制定流程：培養(yǎng)有條理的孩子。為日常事務列出了步驟，做成了流程圖，和孩子一起按部就班的執(zhí)行。其實，幼兒園里老師們一直是這樣做的，每件事情都會有步驟，甚至還會編出順口溜，孩子也需要這種秩序感才不會陷入被呼來喝去的煩躁情緒中。

3、教孩子學會優(yōu)先級，幫助他學會區(qū)分緊急和非緊急的事情，有了優(yōu)先級，就按照優(yōu)先級進行學習。

4、在日歷上做計劃，幫助孩子監(jiān)督，孩子比較小的時候，自控能力不是很強，作為家長可以在一旁幫助監(jiān)督，讓他慢慢告別拖延。

【第4篇】工作中如何有效管理我們的時間

1、分清主次：我們每一天要完成的工作任務，在一天沒開始之前，我們應根據(jù)自己的經(jīng)驗，給自己做一個規(guī)劃，主要的工作任務和次要的工作任務，做一區(qū)分。然后先完成主要任務，再完成次要任務。這樣先主后次的時間安排，可以讓我們節(jié)省很多精力與時間。

2、分清緩急：在這里的急”表明事件的重要性和緊急性，如果兩件事情同為主要的重要事情，可是其中一件事情非常的緊急，那么就先完成緊急的，然后再完成之前暫停的工作或者事情。

3、確定目標和期限：我們不管在工作當中還是生活當中，都應該給自己的事情做一計劃，規(guī)定時間和目標，一旦你確定這些目標與完成時間后，就會在潛意識里給自己動力、和自我約定，這樣會減少很多因為拖沓而浪費的時間，以及未完成任務的數(shù)量。

4、巧妙安排會議時間：工作中的會議，大部分是比較枯燥的，因此常會有人遲到，這樣為了等人就會浪費很多時間，影響工作質(zhì)量，因此巧妙地安排會議時間就很重要，例如安排在午餐之前、或者下班之前，這樣大家為了不延長會議時間，就會準時到場。從而提高會議的質(zhì)量，增加時間效益。

5、保持辦公桌的清潔：在時間允許的情況下，時刻保持辦公桌的清潔與整齊，可以在一定程度上提高我們的工作質(zhì)量，因為辦公桌不整齊的話，有時我們會因為找不到某個資料或辦公用品而浪費很多時間，如果我們時刻保持整潔的話，就減少了我們找東西的時間，從而提高工作效率。

【第5篇】你對目標管理時間管理如何理解

目標管理是以目標為導向，以人為中心，以成果為標準，而使組織和個人取得最佳業(yè)績的現(xiàn)代管理方法。目標管理的具體形式各種各樣，但其基本內(nèi)容是一樣的。所謂目標管理乃是一種程序或過程，它使組織中的上級和下級一起協(xié)商，根據(jù)組織的使命確定一定時期內(nèi)組織的總目標，由此決定上、下級的責任和分目標，并把這些目標作為組織經(jīng)營、評估和獎勵每個單位和個人貢獻的標準。

時間管理是用技巧、技術和工具幫助我們完成工作，實現(xiàn)目標。時間管理方法并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。

【第6篇】如何科學管理時間

我們在平時工作的時候，一定要學會管理好自己的時間，只有在時間上能夠做到合理利用，才能在工作中提高效率，那么，如何科學管理時間呢？

工具/原料效率方法方法/步驟1在時間管理方面，我們應該注重一些科學的方法，學會科學統(tǒng)籌和使用時間。

2在管理時間的時候，我們還應該注重時間的使用方面的合理性，如何科學利用時間。

3時間應該運用到緊急的事情上，也就是說，時間應該先用來處理一些著急做的事情。

4我們學會管理時間，還應該注意珍惜時間，不能無緣無故浪費時間，必須分秒必爭。

5我們在對待時間管理方面，還應該講究做事情的效率，提高能力才能更好的節(jié)省時間。

【第7篇】華為mate20屏幕時間管理

操作方法：1、打開手機的系統(tǒng)設置界面，點擊“健康使用手機”功能。

2、在“健康使用手機”功能界面，將“屏幕時間管理”開啟，選擇使用者，點擊“完成”，可以設置可用時間、應用限制、睡眠時間等功能，最后設置“屏幕時間管理密碼”。

華為mate20使用技巧：1、華為mate20可以設置指紋解鎖，點擊“設置”，在“安全和隱私”下即可設置指紋密碼。

2、華為mate20可以更改屏幕分辨率，在系統(tǒng)設置界面，點擊“顯示”即可調(diào)整屏幕分辨率。

3、華為mate20支持護眼模式，在手機的控制中心里可以快速開啟，此外在控制界面還可以調(diào)整屏幕亮度。

資料拓展：華為mate20搭載了一塊2244×1080分辨率、6.53英寸大小的珍珠屏，屏幕比例18.7：9，同時支持dci-p3色域顯示。mate20背面采用多曲面3d玻璃機身+高度對稱設計，并且創(chuàng)新性地采用了納米級別的蝕刻工藝，輔以hop設計語言。

【第8篇】有關管理時間的格言

目標倒推，成果逆覽；目標倒推是指設定一個時間節(jié)點，在那個節(jié)點如月末要達成一個什么樣的狀態(tài)；為確保此狀態(tài)的最終實現(xiàn)，那么在月中、在此時此刻要達成一個什么樣的底線；目標倒推在想象中以思維的方式呈現(xiàn)。而成果逆覽更進一步，是以事實如此的模式，按照目標標倒推的時間線將成果，在現(xiàn)實中一一展現(xiàn)。之所以說逆覽，是因心中想著大成果，眼前實現(xiàn)著小成果；心靈中的圖景與現(xiàn)實中的實景不斷交融，最終達成。

業(yè)精于勤，荒于嬉。

一個今天勝過兩個明天。

一個人在科學探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實踐中勇于承認和改正錯誤。

噴泉的高度不會超過它的源頭；一個人的事業(yè)也是這樣，他的成就絕不會超過自己的信念。

人生不是一種享樂，而是一樁十分沉重的工作。

【第9篇】時間管理什么梗

時間管理的梗是指在24小時內(nèi)可以做到工作、談戀愛、睡覺等n不誤。

時間管理是指通過事先規(guī)劃和運用一定的技巧、方法與工具實現(xiàn)對時間的靈活以及有效運用，從而實現(xiàn)個人或組織的既定目標的過程。emba、mba等主流商業(yè)管理教育均將時間管理能力作為一項對企業(yè)管理者的基本要求涵括在內(nèi)。

【第10篇】如何理解時間管理里的四項限法則

四象限法則是時間管理理論的一個重要觀念，是應有重點地把主要的精力和時間集中地放在處理那些重要但不緊急的工作上，這樣可以做到未雨綢繆，防患于未然。四象限法則有以下含義：

1、第一象限，這個象限包含的是一些緊急而重要的事情，這一類的事情具有時間的緊迫性和影響的重要性，無法回避也不能拖延，必須首先處理優(yōu)先解決。它表現(xiàn)為重大項目的談判、重要的會議工作等。

2、第二象限，不同于第一象限，這一象限的事件不具有時間上的緊迫性，但是，它具有重大的影響，對于個人或者企業(yè)的存在和發(fā)展以及周圍環(huán)境

【第11篇】如何管理時間

1、制定目標。首先先定下目標，規(guī)定自己在未來的一個月或者一年，或者是自己設定的一段時間內(nèi)，自己將要達成的目標是什么，確定了目標之后再去想其他的事情。

2、寫下緊迫且重要的事，在計劃表中先寫下當前最緊迫而且也是最重要的事情，比如參加英語考試，最緊迫的就是要準備好考試用具，還有證件資料。

3、寫下不緊迫但重要的事，在計劃表上寫下重要的，但是可以慢慢做的事，比如寫論文，是非常重要的，但是準備的時間充足的。

4、寫下緊迫但不重要的事，記錄下不重要，但是需要及時處理的事情，比如朋友約你今晚出去打牌，雖然這些事情是當前需要完成的，但是對自己來說不太重要的。

5、寫下不緊迫也不重要的事，寫下那些既不重要而且不需要當前處理的事情，比如說看電視，隨時都可以做，對自己來說也不重要的事情。

6、整理好四種類型完成順序，首先，會分成兩大類，一類是重要的，一類是不重要的，然后將重要且緊迫的事情貼在最顯眼的位置，最先完成這項任務，然后將針對重要但不緊迫的事情制定計劃，然后對于那些不重要的事情，思考不重要但緊迫的事情是否必須要完成，對于不緊迫不重要的事情，能不用做的就直接劃掉。

7、反思自我，在每一段時間內(nèi)完成任務后，都要抽空出來總結，總結自己在這段時間內(nèi)做了什么，完成了什么，效果如何，有沒有浪費時間的時刻，當任務完成好了，可以給自己一些獎勵，若沒有完成也可以給一些懲罰，關于獎懲可以在制定目標和計劃的時候就寫好。

【第12篇】屏幕時間管理怎么取消

以華為mate20pro手機為例，屏幕時間管理取消的方法是：

1、打開華為mate20pro手機后，在手機中選擇設置進入；

2、進入手機設置后，點擊健康使用手機的選項進入；

3、進入好友，可以看到屏幕時間管理的開關，點擊后方的開關；

4、點擊后，下方會提示我們關閉后會清除一些設置，點擊確定；

5、點擊后，需要輸入設置的屏幕時間管理密碼，如果忘記密碼可以點擊忘記密碼來找回；

6、輸入密碼后，屏幕時間管理的功能就會關閉，就不會再限制使用手機了。

【第13篇】時間管理的意義

時間管理的意義就是將時間投入與目標相關的工作，達到“三效',即效果，效率，效能。

1、效果，是確定的期待結果。

2、效率，是用最小的代價或花費所獲得的結果。

3、效能，是用最小的代價或花費，獲得最佳的期待結果。

【第14篇】如何幫助學生有效的管理學習時間

1、統(tǒng)籌安排學習時間 每個人都應當根據(jù)自己的總體目標，對時間做出總體安排，并通過階段性的時間表來落實;

2、高效利用最佳時間 首先，要根據(jù)自己的生物鐘安排學習活動。其次，要根據(jù)一周內(nèi)學習效率的變化安排學習活動。再次，要根據(jù)一天內(nèi)學習效率的變化來安排學習活動。此外，要根據(jù)自己的工作曲線安排學習活動。工作曲線一般有：先高后低；中間高兩頭低；先低后高;

3、靈活利用零碎時間 首先，可以利用零碎時間處理學習上的雜事。其次，讀短篇或看報刊雜志，拓寬自己的知識面，或者背誦詩詞和外文單詞。此外，可以進行討論和通訊，有助于創(chuàng)造性思維的啟發(fā)。

【第15篇】imoo手機的時間管理在哪里

時間管理方法有自動更新與手動調(diào)整兩種方式。

1、自動更新時間：進入設定日期和時間，然后自動勾選即可。

2、手動調(diào)整時間：設定日期和時間，取消自動日期和時間勾選，即可自行調(diào)整日期和時間。

【第16篇】時間管理大師什么梗

時間管理大師指的就是一個人對于時間的管理特別強的人，幾乎可以做到不會浪費任何時間。時間管理是指通過事先規(guī)劃和運用一定的技巧、方法與工具實現(xiàn)對時間的靈活以及有效運用，從而實現(xiàn)個人或組織的既定目標的過程。時間管理可由帕累托原則所體現(xiàn)：比如，是那20%的客戶給會帶來了80%的業(yè)績，可能創(chuàng)造了80%的利潤，世界上80%的財富是被20%的人掌握著，世界上80%的人只分享了20%的財富。因此，要把注意力放在20%的關鍵事情上，根據(jù)這一原則，應當對要做的事情分清輕重緩急，進行排序。大師就是指在學問或藝術上有很深的造詣，為大家所尊崇的人。